Панкратион
Вид единоборств, сочетающий ударную технику и борьбу (в партере и стойке)
Панкратион
Основная идея — чтобы боец умел защищаться и атаковать в любых условиях: стоя, в клинче или на земле.
- разрешены удары руками, ногами, коленями, а также броски, болевые и удушающие приёмы;
- строгие правила и защитная экипировка минимизируют травмы;
- развивает силу, выносливость, реакцию и тактическое мышление.
О направлении
Минимальный возраст
4+
Доступно в клубах
Получите бесплатное пробное занятие
Занятия по панкратиону доступны с 6 лет
Для занятий панкратионом необходимы: рашгард, шорты, защита ног, перчатки, шлем, капа.
Тренировка длится от 60 до 90 минут, в зависимости от возрастной группы
О панкратионе
Панкратион — контактный вид спорта, разновидность смешанных единоборств. Простыми словами, это смесь борьбы, карате, кикбоксинга и самбо.
В нём разрешено использовать борьбу, наносить удары ногами и руками, а также бить локтями и коленями. В целях безопасности бойцов используется защитная экипировка.
Некоторые различия между панкратионом и ММА:
В нём разрешено использовать борьбу, наносить удары ногами и руками, а также бить локтями и коленями. В целях безопасности бойцов используется защитная экипировка.
Некоторые различия между панкратионом и ММА:
- Экипировка на соревнованиях. В панкратионе используются перчатки, шлем и накладки на голень, что помогает снизить урон для спортсменов и уменьшает вероятность травмы. В ММА бойцы не используют защитную экипировку, выступая лишь в перчатках и шортах.
- Статус и история. Панкратион существует ещё с древних времён и обладает богатой историей, ММА же появилось относительно недавно.
- Деление на виды. В панкратионе есть разные виды проведения поединков, борьба или стойка. В ММА все бои проходят по одним чётким правилам в одном формате.
- Федерации. Панкратион и ММА обслуживают две разных федерации.
Другие направления
